PDF Mikata

BMI-calculator (met referentiegewicht)

Wanneer je snel je BMI of referentiegewicht wilt weten.

Wat je invoert wordt nooit geüpload. Alles wordt op dit apparaat verwerkt.

  1. 1Voer lengte en gewicht in
  2. 2Berekenen
  3. 3Bekijk het resultaat

Klaar

🔒 Je bestanden worden nooit naar een externe server gestuurd. Alles wordt veilig in deze browser verwerkt.

Gebruik

  1. Voer je lengte (cm) en gewicht (kg) in.
  2. Druk op "Berekenen" (het resultaat wordt ook bijgewerkt terwijl je typt).
  3. Bekijk je BMI en de categorie.

Hoe het werkt

  • BMI is het gewicht (kg) gedeeld door de lengte (m) in het kwadraat.
  • Volgens de norm van de Japanse Vereniging voor Obesitasonderzoek is onder 18,5 ondergewicht en van 18,5 tot onder 25 normaal gewicht.

Opmerkingen

  • BMI is slechts een richtlijn. Spiermassa, leeftijd enzovoort worden niet meegerekend.
  • Raadpleeg een arts voor gezondheidsbeslissingen of behandeling.

Veelgestelde vragen

Wordt wat ik invoer ergens naartoe gestuurd?

Nee. Alles wordt in de browser op je eigen apparaat verwerkt.

Wat is het referentiegewicht?

Het is het gewicht bij BMI 22, dat als richtlijn voor het laagste ziekterisico geldt.

Heeft PDF Mikata je geholpen? Een kleine fooi zou veel voor ons betekenen.

Geef een fooi (¥300)Stuur een cadeau (Amazon-verlanglijst)

Handleidingen voor deze tool

Zo bereken je de BMI (gratis)De BMI-formule uitgelegdBMI-categorieën: ondergewicht, normaal gewicht, obesitasZo vind je je referentiegewichtWat BMI je niet verteltWat te doen als het niet werktBMI berekenen zonder iets te uploaden

Meer tools

Foto's naar PDFVoeg meerdere foto's samen tot één PDF in de volgorde die je kiest. Je kunt ze draaien, herordenen en een groottelimiet instellen.PDF's samenvoegenVoeg meerdere PDF-bestanden samen tot één, in de volgorde die je kiest.PDF-pagina's extraheren of verwijderenHoud alleen de pagina's die je nodig hebt, of verwijder de pagina's die je niet nodig hebt.PDF comprimerenVerklein een PDF tot een gekozen grootte voor uploadlimieten.PDF naar afbeeldingenSla elke pagina van een PDF op als JPEG- of PNG-afbeelding.Afbeeldingsformaat omzetten (JPG, PNG, WebP)Zet afbeeldingen om naar JPG, PNG of WebP, meerdere tegelijk.PDF-pagina's draaien en herordenenHerstel zijwaarts staande pagina's, wijzig de volgorde of verwijder pagina's.Paginanummers aan PDF toevoegenVoeg paginanummers toe aan een PDF en kies positie en stijl.Afbeeldingen comprimeren en verkleinenMaak afbeeldingsbestanden kleiner en pas desgewenst de afmetingen aan.HEIC omzetten naar JPGZet HEIC-foto's van je iPhone om naar JPG of PNG.PDF splitsenSplits een PDF in meerdere bestanden: één pagina per bestand, om de N pagina's of per bereik.Afbeelding bijsnijden en draaienSnij een afbeelding bij op een willekeurig gebied of beeldverhouding en draai hem.Tekst uit een PDF halenHaal de tekst uit een PDF om hem te kopiëren of op te slaan.Kwitantie-PDF makenVul betaler, bedrag en omschrijving in om een kwitantie-PDF te maken. Belastingspecificatie en factuurregistratienummer zijn optioneel.Cv-PDF maken (Japans rirekisho)Vul je gegevens, opleiding, werkervaring en motivatie in om een Japans cv (rirekisho) als PDF te maken, eventueel met pasfoto.Lesrooster / weekplanning makenVoer lessen, werk en plannen in om een lesrooster of weekplanning als PDF of afbeelding te maken, met kleurcodering.Visitekaartjes makenVoer je naam en gegevens in om visitekaartjes of naamkaartjes op A4 als PDF te maken. Je kunt ook in bulk naamkaartjes maken uit een lijst.QR-code maken (url, wifi)Maak een QR-code van een url, tekst of wifigegevens en sla hem op als PNG, SVG of PDF.Meerdere PDF-pagina's op één vel (2-up, 4-up)Zet meerdere PDF-pagina's op één A4-vel (2, 4, 6, 8 of 9 per vel) om papier te besparen bij het printen.PDF omzetten naar grijstinten (zwart-wit)Zet een kleuren-PDF om naar grijstinten of zuiver zwart-wit, klaar voor monochroom printen, kopiëren of faxen. Kies de resolutie.Tekstwatermerk aan PDF toevoegenVoeg tekst zoals “Ter indiening”, “Kopie” of “Vertrouwelijk” subtiel toe aan elke PDF-pagina. Kies positie, kleur en dekking.PDF-marges bijsnijdenSnij de PDF-marges automatisch bij of stel elke rand apart in. Leesbaarder op een telefoon en netter om te printen.Delen van een PDF zwart maken (redigeren)Sleep over de delen van een PDF die je wilt verbergen en maak ze zwart. Geredigeerde pagina's worden afbeeldingen, zodat de tekst eronder verdwijnt.PDF-eigenschappen (auteur, titel) bekijken en verwijderenBekijk de auteur, titel, software en datums die in een PDF zijn opgeslagen en verwijder of bewerk ze.PDF invullen: tekst, datum, handtekening en markeringenVoeg tekst, een datum, vinkjes, cirkels, een handgeschreven handtekening of een afbeelding (zoals een stempel) toe op een willekeurige plek in een PDF.PDF-pagina's aanpassen naar A4 of een ander papierformaatMaak PDF-pagina's van verschillende formaten even groot, zoals A4, A3, B5 of Letter. Tekst en afbeeldingen blijven scherp.Pagina's uit een PDF verwijderenKies ongewenste pagina's uit een PDF en verwijder ze.Pagina's uit een PDF halenKies de pagina's die je nodig hebt en sla ze op als nieuwe PDF.Paginavolgorde van een PDF omkerenKeer de paginavolgorde van een PDF om.Lege pagina's in een PDF invoegenVoeg lege pagina's toe op een willekeurige plek in een PDF.PDF-spreads splitsen in losse pagina'sSplits spreads in een PDF in losse pagina's.Koptekst en voettekst aan een PDF toevoegenVoeg een titel, datum of paginanummers toe aan de boven- en onderkant van een PDF.PDF als boekje indelen om te printenHerorden een PDF zodat hij als boekje wordt geprint en gevouwen.Lege pagina's in een PDF zoeken en verwijderenZoek lege pagina's in een PDF automatisch en verwijder ze.PDF omzetten naar één lange afbeeldingVoeg alle pagina's van een PDF samen tot één lange afbeelding.Voor- en achterkant van scans samenvoegen tot één PDFVoeg een PDF met voorkanten en een PDF met achterkanten afwisselend samen tot één PDF.Afbeeldingen verkleinen op pixelgroottePas afbeeldingen aan op breedte, hoogte of percentage.Afbeeldingen draaien en spiegelenDraai afbeeldingen en spiegel ze horizontaal of verticaal.Tekstwatermerk aan afbeeldingen toevoegenPlaats watermerktekst zoals “Kopie” over afbeeldingen.Een deel van een afbeelding pixeleren of vervagenVerberg delen van een afbeelding met mozaïek, vervaging of een zwart vak.Locatie- en opnamegegevens uit foto's verwijderenVerwijder GPS-, datum- en cameragegevens uit foto's en bewaar een schone kopie.Zwart-wit, sepia en andere filters toepassenMaak afbeeldingen zwart-wit of sepia, of pas de helderheid aan.Favicon (siteicoon) makenMaak een complete set favicons van één afbeelding.Meerdere afbeeldingen tot één samenvoegenPlaats meerdere afbeeldingen onder elkaar of naast elkaar in één afbeelding.Bijsnijden tot pasfotoformaat en op een vel zetten om te printenSnij een foto bij tot pasfotoformaat en zet hem op een vel van L-formaat.Kleurcodes uit een afbeelding halenLees kleurcodes uit een afbeelding en vind de hoofdkleuren.Tekenteller (voor sollicitaties en opdrachten)Tel de tekens, regels en manuscriptvellen van je tekst.Westerse jaartallen en Japanse tijdperken omrekenenReken tussen jaartallen volgens de westerse jaartelling en Japanse tijdperken om.Volle breedte, halve breedte, hiragana en katakana omzettenZet volle en halve breedte en hiragana/katakana om.Regeleinden in tekst verwijderen en opschonenRuim de regeleinden op in tekst die uit PDF's en andere bronnen is gekopieerd.Verbruiksbelasting berekenen (incl. / excl. btw)Bereken prijzen inclusief en exclusief belasting.Leeftijd, dagen tussen datums en datumverschillen berekenenBereken leeftijd en het aantal dagen tussen datums.Wachtwoord van een PDF verwijderenVerwijder het wachtwoord en de beperkingen van een PDF waarvan je het wachtwoord kent.Wachtwoord aan een PDF toevoegenVoeg een wachtwoord toe dat nodig is om een PDF te openen.Tekst uit afbeeldingen en PDF's lezen (OCR)Zet tekst in afbeeldingen en gescande PDF's om naar tekst.Twee PDF's vergelijken (verschillen zoeken)Toon de tekstverschillen tussen twee PDF's, met kleurmarkering.Een sterk willekeurig wachtwoord genererenGenereer direct sterke willekeurige wachtwoorden.Percentages, kortingen en procentuele verandering berekenenBereken direct percentages, kortingen en procentuele veranderingen.Dubbele regels verwijderen en een lijst sorterenVerwijder dubbele regels en sorteer ze.Eenhedenomrekenaar (lengte, gewicht, oppervlakte, temperatuur en meer)Reken direct lengte, gewicht, oppervlakte, temperatuur en meer om.ZIP-bestand makenPak meerdere bestanden in één ZIP.ZIP-bestand openen (uitpakken)Bekijk wat er in een ZIP-bestand zit en pak de bestanden uit die je nodig hebt.Hash van een bestand controleren (SHA-256)Bereken de hash van een bestand en vergelijk hem.CSV en JSON omzettenZet direct om tussen CSV en JSON.SVG omzetten naar PNGZet een SVG-bestand om naar een PNG-afbeelding.Bestanden en Base64 omzettenZet om tussen bestanden en Base64-tekst.JSON opmaken en validerenMaak JSON netjes, minimaliseer en valideer het.Twee teksten vergelijken (diff)Toon de verschillen tussen twee teksten regel voor regel.Excel omzetten naar CSV of JSONZet een Excel-werkblad om naar CSV, TSV of JSON.CSV omzetten naar Excel (.xlsx)Zet een CSV om naar een Excel-bestand (.xlsx).Tekst uit een Word-bestand halenHaal de platte tekst uit een Word-bestand.Tekst uit PowerPoint halenHaal de tekst van elke PowerPoint-dia eruit.PDF-tekst in Word zettenZet tekst uit een PDF in een Word-bestand.Afbeeldingen in een Word-bestand plaatsenPlaats afbeeldingen in een Word-bestand, één per pagina.Excel-formules omzetten naar waardenVervang Excel-formules door hun waarden.Auteursgegevens uit Office-bestanden verwijderenWis de auteur en andere gegevens die in Office-bestanden zijn opgeslagen.Afbeeldingen uit Word, Excel en PowerPoint halenHaal afbeeldingen uit Office-bestanden en bewaar ze als ZIP.Word omzetten naar HTMLZet Word-tekst om naar HTML.Excel-bestand per werkblad splitsenSplits elk Excel-werkblad in een eigen CSV- of TSV-bestand.Excel-tabel omzetten naar HTML of MarkdownZet een Excel-tabel om naar een HTML- of Markdown-tabel.Tekstcodering converteren (onleesbare tekst herstellen)Zet tekstbestanden om tussen Shift_JIS, UTF-8, EUC-JP en meer om onleesbare tekst te herstellen.Een afbeelding in een raster splitsen (voor sociale posts)Splits een afbeelding in gelijke stukken horizontaal en verticaal en sla ze op.Een geanimeerde GIF maken van afbeeldingenVoeg meerdere afbeeldingen op volgorde samen tot een geanimeerde GIF.Veel bestanden tegelijk hernoemen (nummers, datums)Hernoem veel bestanden tegelijk met nummers of datums.CSV samenvoegen, splitsen en kolommen kiezenVoeg CSV-bestanden samen, splits op rijen of houd alleen gekozen kolommen.Afbeeldingen uit een PDF halenHaal de in een PDF ingebedde afbeeldingen eruit in originele kwaliteit.Dubbele bestanden zoekenZoek bestanden met identieke inhoud en sla een ZIP zonder dubbelen op.Controleer het echte type van een bestand (extensie versus inhoud)Bepaal het bestandstype aan de hand van de inhoud en controleer of de extensie klopt.Een bestand met een wachtwoord versleutelen en ontsleutelenVersleutel en ontsleutel elk bestand met een wachtwoord (AES-256).Tekstbestanden samenvoegen en splitsenVoeg tekstbestanden samen of splits ze op regels of grootte.Meerdere Excel-bestanden samenvoegen tot één CSVStapel de gegevens van meerdere Excel-bestanden in één CSV.Bladwijzers van een PDF bekijken en toevoegenBekijk en voeg bladwijzers (inhoudsopgave) van een PDF toe.Een audiobestand knippenKnip een deel van een audiobestand en sla het op als WAV.Videoframes opslaan als afbeeldingenSla elk moment van een video op als afbeelding.URL coderen en decoderenCodeer en decodeer tekst in URL's.Markdown naar HTMLZet Markdown om naar HTML.Willekeurige keuze, volgorde en groepenTrek namen, bepaal een willekeurige volgorde of verdeel in groepen.Kleurcodeconverter (HEX, RGB, HSL)Reken kleurcodes om tussen HEX, RGB en HSL.UNIX-tijdstempelconverterReken tussen UNIX-tijd en datums om.Regex-testerTest reguliere expressies met overeenkomsten en vervangingen.Hoofdletteromzetter (camelCase, snake_case)Zet hoofdletters en naamstijlen van tekst om.Base64-tekstcodeerder en -decoderZet tekst om naar Base64 en terug.UUID-generator (v4, in bulk)Genereer UUID's (v4) in bulk.Dummytekst-generator (Japans, Lorem ipsum)Maak dummytekst om ontwerpen te controleren.HTML escapen en weer terugzettenZet speciale HTML-tekens om en maak dat weer ongedaan.Leeftijdscalculator (jaren, maanden, dagen)Bereken de leeftijd uit een geboortedatum.Rekening-splitsen-calculator (met afronding)Verdeel een totaalbedrag over personen.Werktijdcalculator (met pauze en loon)Bereken de werktijd uit begin- en eindtijd.