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簡歷證件照:尺寸、拍攝方法,以及能否用手機照片

釋出日期:2026 年 10 月 19 日|最後更新:2026 年 10 月 19 日|關於(日文)

要點
  • 通常的尺寸是高 40 mm、寬 30 mm
  • 明亮的地方,正面,素淨的背景
  • 用手機拍的照片,裁剪時讓臉部居中

簡歷上的照片會決定第一印象。這裡是基本要點。

大小

日式簡歷上的通常尺寸是高 40 mm、寬 30 mm,比例為 4:3(豎版)。

拍攝技巧

使用手機拍的照片

  1. 在稍遠一點的地方,從正面拍攝。自拍容易讓臉變形。
  2. 用裁剪與旋轉圖片裁成 4:3(豎版)的比例,讓臉部居中。
  3. 在製作簡歷 PDF的「選擇照片」中,選擇裁剪好的照片。
HEIC 格式的 iPhone 照片可能載入失敗。這時,請先用HEIC 轉 JPG轉成 JPG。

畫質

避免使用極小的圖片,以免臉部顯得模糊。作為參考,請使用寬度至少 600 畫素的圖片。

如果你用了證件照自助機或照相館

如果能拿到資料,就用資料。如果只有紙質照片,可以用照片轉 PDF或手機的掃描功能把它數字化。

使用「製作簡歷 PDF(日式履歷書)」(免費)

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