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利用空档:根据课程表制定学习计划

发布日期:2026 年 10 月 19 日|最后更新:2026 年 10 月 19 日|关于(日文)

要点
  • 找出课程表里的空档
  • 决定每个时段做什么
  • 每周回顾一次

做了课程表,课与课之间的空档就变得看得见了。你怎么利用它们,会改变你一周里有多少余裕。

步骤 1:找出空档

看看用制作课程表 / 每周日程做出的课程表。白色的格子就是空档。

步骤 2:按长短分类

步骤 3:决定做什么

在每个空档里放一项具体的任务。不要写“学习”,而是写“统计学报告”之类的,能帮你毫不犹豫地开始。

步骤 4:做成每周日程

切换到“按时间段”,可以看到整个星期,包括上课以外的时间,比如兼职、睡眠和休息。

坚持下去的小技巧

考试之前

从考试前一两周开始,把空档改成复习,能避免临时抱佛脚。考试日期请查看学校的指南。

使用“制作课程表 / 每周日程”(免费)

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