เครื่องคำนวณ BMI (พร้อมน้ำหนักอ้างอิง)
เมื่ออยากรู้ค่า BMI หรือน้ำหนักอ้างอิงของคุณอย่างรวดเร็ว
สิ่งที่คุณป้อนจะไม่ถูกอัปโหลด ทุกอย่างประมวลผลบนอุปกรณ์นี้
- 1กรอกส่วนสูงและน้ำหนัก
- 2คำนวณ
- 3ดูผลลัพธ์
เสร็จสิ้น
🔒 ไฟล์ของคุณจะไม่ถูกส่งไปยังเซิร์ฟเวอร์ภายนอก ทุกอย่างประมวลผลอย่างปลอดภัยภายในเบราว์เซอร์นี้
หาก PDF Mikata มีประโยชน์ ทิปเล็ก ๆ น้อย ๆ จะเป็นกำลังใจอย่างมาก
ส่งทิป (¥300)ส่งของขวัญ (Amazon wishlist)เครื่องมือที่มักใช้ร่วมกัน
คำนวณเปอร์เซ็นต์ ส่วนลด และการเปลี่ยนแปลงเป็น %คำนวณเปอร์เซ็นต์ได้ทันที
ตัวแปลงหน่วย (ความยาว น้ำหนัก พื้นที่ อุณหภูมิ และอื่น ๆ)แปลงความยาว น้ำหนัก พื้นที่ และอื่น ๆ
คำนวณอายุ จำนวนวันระหว่างวันที่ และการเลื่อนวันที่คำนวณอายุและจำนวนวันระหว่างวันที่
รวม PDFรวม PDF เป็นไฟล์เดียว
วิธีใช้
- กรอกส่วนสูง (ซม.) และน้ำหนัก (กก.) ของคุณ
- กด "คำนวณ" (ผลลัพธ์จะอัปเดตเองขณะพิมพ์ด้วย)
- ดูค่า BMI และหมวดหมู่ของคุณ
วิธีการทำงาน
- BMI คือน้ำหนัก (กก.) หารด้วยส่วนสูง (ม.) ยกกำลังสอง
- ตามเกณฑ์ของสมาคมโรคอ้วนแห่งญี่ปุ่น ต่ำกว่า 18.5 คือน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ และ 18.5 ถึงต่ำกว่า 25 คือปกติ
หมายเหตุ
- BMI เป็นเพียงแนวทาง ไม่ได้คำนึงถึงมวลกล้ามเนื้อ อายุ และอื่น ๆ
- สำหรับการตัดสินใจเรื่องสุขภาพหรือการรักษา โปรดปรึกษาแพทย์
คำถามที่พบบ่อย
สิ่งที่ฉันป้อนถูกส่งไปที่ใดหรือไม่
ไม่ ทุกอย่างประมวลผลภายในเบราว์เซอร์บนอุปกรณ์ของคุณ
น้ำหนักอ้างอิงคืออะไร
คือน้ำหนักที่ BMI 22 ซึ่งถือเป็นแนวทางว่ามีความเสี่ยงต่อโรคต่ำที่สุด
หาก PDF Mikata มีประโยชน์ ทิปเล็ก ๆ น้อย ๆ จะเป็นกำลังใจอย่างมาก
ส่งทิป (¥300)ส่งของขวัญ (Amazon wishlist)