PDFのミカタ

BMI計算（標準体重もわかる）BMI Calculator (with Reference Weight)

BMIや標準体重を、すぐに知りたいときに。When you want to know your BMI or reference weight quickly.

入力した内容は外部に送信されません。すべて、この端末の中だけで処理します。What you enter is never uploaded. Everything is processed on this device.

  1. 1身長と体重を入れるEnter height and weight
  2. 2計算するCalculate
  3. 3結果を見るSee the result

完成Done

🔒 ファイルは外部のサーバーに送信されません。この端末のブラウザの中だけで安全に処理されます。🔒 Your files are never sent to an external server. Everything is processed safely inside this browser.

使い方

  1. 身長（cm）と体重（kg）を入れます。
  2. 「計算する」を押します（入力すると自動でも計算されます）。
  3. BMIと判定を見ます。

仕組み

  • BMIは、体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)で求めます。
  • 日本肥満学会の基準では、18.5未満が低体重、18.5〜25未満が普通体重です。

注意

  • BMIは目安です。筋肉量や年齢などは考慮されません。
  • 健康の判断や治療は、医師にご相談ください。

よくある質問

入力した内容は外部に送信されますか？

いいえ。処理はすべて、お使いの端末のブラウザの中で行われます。

標準体重とは何ですか？

BMI22になる体重で、病気になりにくいとされる目安です。

How to use

  1. Enter your height (cm) and weight (kg).
  2. Press "Calculate" (it also updates as you type).
  3. See your BMI and the category.

How it works

  • BMI is weight (kg) divided by height (m) squared.
  • Under the Japan Society for the Study of Obesity standard, below 18.5 is underweight and 18.5 to under 25 is normal.

Notes

  • BMI is only a guide. It does not consider muscle mass, age and so on.
  • For health decisions or treatment, please consult a doctor.

FAQ

Is what I enter sent anywhere?

No. Everything is processed inside the browser on your device.

What is reference weight?

It is the weight at BMI 22, considered a guide for the lowest risk of illness.

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このツールの解説Guides for this tool

BMIを計算するやり方（無料）How to Calculate BMI (Free)BMIの計算式を知るThe BMI Formula ExplainedBMIの判定基準（低体重・普通・肥満）BMI Categories: Underweight, Normal, Obese標準体重の求め方How to Find Your Reference WeightBMIでわからないことWhat BMI Cannot Tell Youうまくいかないときの対処法What to Do When It Does Not WorkBMI計算を送らずに処理する安心BMI Calculation Without Uploading

ほかのツールMore tools

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Choose position, color and opacity.PDFの余白を切り抜く（トリミング）Crop PDF MarginsPDFの余白を自動で、または四辺を指定して切り抜きます。スマホで読みやすく、印刷もすっきり。Trim PDF margins automatically or by setting each edge. Easier to read on a phone, cleaner to print.PDFの一部を黒塗りするBlack Out (Redact) Parts of a PDFPDFの見せたくない部分を、指やマウスで囲んで黒塗りします。黒塗りしたページは画像になり、下の文字も残りません。Drag over the parts of a PDF you want to hide and black them out. 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Tax)税込・税抜の金額を、すぐに計算します。Calculate prices incl. and excl. tax.年齢・日数・日付を計算するCalculate Age, Days Between Dates and Date Offsets年齢や、日付のあいだの日数を計算します。Calculate age and days between dates.PDFのパスワードを解除するRemove a Password from a PDFパスワードを知っているPDFから、パスワードと制限を外します。Remove the password and restrictions from a PDF whose password you know.PDFにパスワードをかけるAdd a Password to a PDFPDFに、開くときのパスワードをかけます。Add a password needed to open a PDF.画像・PDFの文字を読み取る（OCR）Read Text from Images and PDFs (OCR)画像やスキャンPDFの文字を、文字データにします。Turn text in images and scanned PDFs into text.2つのPDFの違いを比べる（差分チェック）Compare Two PDFs (Find Differences)2つのPDFの文字の違いを、色分けして表示します。Show the text differences between two PDFs, color-coded.安全なパスワードを作る（ランダム生成）Generate a Strong Random Password強いランダムなパスワードを、すぐに作ります。Generate strong random passwords instantly.割合・割引・増減（%）を計算するCalculate Percentages, Discounts and % Change割合・割引・増減の%を、すぐに計算します。Calculate percentages, discounts and % change instantly.重複した行を消す・並べ替えるRemove Duplicate Lines and Sort a List重複した行を消して、並べ替えます。Remove duplicate lines and sort them.単位を換算する（長さ・重さ・面積・温度など）Unit Converter (Length, Weight, Area, Temperature and More)長さ・重さ・面積・温度などを、すぐに換算します。Convert length, weight, area, temperature and more instantly.ファイルをZIPにまとめるMake a ZIP File複数のファイルを、1つのZIPにまとめます。Pack several files into one ZIP.ZIPを開く（解凍）Open a ZIP File (Unzip)ZIPの中身を見て、ほしいファイルだけ取り出します。See what is inside a ZIP and extract the files you need.ファイルのハッシュ値を調べる（SHA-256）Check a File's Hash (SHA-256)ファイルのハッシュ値を調べて、照合します。Calculate a file's hash and compare it.CSVとJSONを相互変換するConvert CSV and JSONCSVとJSONを、すぐに相互変換します。Convert between CSV and JSON instantly.SVGをPNGに変換するConvert SVG to PNGSVGファイルを、PNG画像に変換します。Convert an SVG file to a PNG image.ファイルとBase64を相互変換するConvert Files and Base64ファイルとBase64の文字を相互に変換します。Convert between files and Base64 text.JSONを整える・チェックするFormat and Validate JSONJSONを整形・圧縮し、書き方をチェックします。Format, minify and validate JSON.2つの文章の違いを調べるCompare Two Texts (Diff)2つの文章の違いを、行ごとに色つきで示します。Show the differences between two texts line by line.ExcelをCSV・JSONに変換するConvert Excel to CSV or JSONExcelのシートを、CSV・TSV・JSONに変換します。Convert an Excel sheet to CSV, TSV or JSON.CSVをExcelファイルにするConvert CSV to Excel (.xlsx)CSVを、Excelで開ける .xlsx ファイルにします。Convert a CSV to an Excel (.xlsx) file.Wordから文字を取り出すExtract Text from a Word FileWordファイルの本文を、文字だけで取り出します。Extract the plain text from a Word file.PowerPointから文字を取り出すExtract Text from PowerPointPowerPointの文字を、スライドごとに取り出します。Extract the text of each PowerPoint slide.PDFの文字をWordにするPut PDF Text into WordPDFの文字を取り出して、Wordファイルにします。Extract PDF text into a Word file.画像をWordファイルにするPut Images into a Word File画像を、1枚ずつ1ページに入れたWordファイルにします。Put images into a Word file, one per page.Excelの計算式を値にするConvert Excel Formulas to ValuesExcelの計算式を消して、結果の値だけにします。Replace Excel formulas with their values.Word・Excelの作成者情報を消すRemove Author Info from Office FilesOffice文書に残る作成者などの情報を消します。Clear the author and other info stored in Office files.Word・Excel・PowerPointから画像を取り出すExtract Images from Word, Excel and PowerPointOffice文書の中の画像を、ZIPで取り出します。Extract images from Office files as a ZIP.WordをHTMLに変換するConvert Word to HTMLWordの文章を、Webに貼れるHTMLにします。Turn Word text into HTML.Excelをシートごとに分けるSplit an Excel File by SheetExcelのシートを、1枚ずつCSV・TSVに分けます。Split each Excel sheet into its own CSV or TSV.Excelの表をHTML・MarkdownにするConvert an Excel Table to HTML or MarkdownExcelの表を、HTMLやMarkdownの表に変換します。Convert an Excel table to an HTML or Markdown table.文字コードを変換する（文字化けを直す）Convert Text Encoding (Fix Garbled Text)Shift_JIS・UTF-8・EUC-JPなどの文字コードを変換し、文字化けを直します。Convert text files between Shift_JIS, UTF-8, EUC-JP and more to fix garbled text.画像を分割する（SNS用・3分割など）Split an Image into a Grid (for Social Posts)画像を、縦横に同じ大きさで分割して保存します。Split an image into equal pieces across and down and save them.複数の画像からGIFアニメを作るMake an Animated GIF from Images複数の画像を順番につなげて、GIFアニメにします。Join several images in order into an animated GIF.ファイル名を一括で変更する（連番・日付）Rename Many Files at Once (Numbers, Dates)複数のファイルの名前を、連番や日付つきでまとめて変更します。Rename many files at once with numbers or dates.CSVを結合・分割・列抜き出しMerge, Split and Pick Columns from CSVCSVの結合・行数での分割・列の取り出しをします。Merge CSV files, split by rows, or keep only chosen columns.PDFから画像を取り出すExtract Images from a PDFPDFに入っている画像を、元の画質のまま取り出して保存します。Extract the images embedded in a PDF at their original quality.重複ファイルを見つける（中身が同じファイル）Find Duplicate Files中身が同じファイルを見つけ、重複を除いたZIPを保存します。Find files with identical contents and save a ZIP without duplicates.ファイルの種類を判定する（拡張子と中身の確認）Check a File's Real Type (Extension vs Contents)ファイルの中身から種類を判定し、拡張子と合っているか確認します。Judge a file's type from its contents and check that the extension matches.ファイルをパスワードで暗号化・復号するEncrypt and Decrypt a File with a Passwordどんなファイルも、パスワードで暗号化・復号します（AES-256）。Encrypt and decrypt any file with a password (AES-256).テキストファイルを結合・分割するMerge and Split Text Filesテキストファイルを1つに結合、または行数・大きさで分割します。Merge text files into one or split them by lines or size.複数のExcelを1つのCSVにまとめるMerge Several Excel Files into One CSV複数のExcelのデータを、1つのCSVにまとめます。Stack the data of several Excel files into one CSV.PDFのしおり（目次）を見る・付けるView and Add PDF BookmarksPDFのしおり（目次）を見たり、付けたりします。View and add bookmarks (table of contents) of a PDF.音声を切り出す（トリミング）Trim an Audio File音声の必要な部分だけを切り出して、WAVで保存します。Cut out part of an audio file and save it as WAV.動画の場面を画像で保存するSave Video Frames as Images動画の好きな場面を、画像として保存します。Save any moment of a video as an image.URLエンコード・デコードURL Encode and DecodeURLの日本語や記号を、エンコード・デコードします。Encode and decode text in URLs.MarkdownをHTMLに変換するConvert Markdown to HTMLMarkdownをHTMLに変換します。Convert Markdown to HTML.くじ引き・順番決め・グループ分けRandom Picker, Order and Groups名前から、くじ引き・順番決め・グループ分けをします。Draw names, set a random order or split groups.色コード変換（HEX・RGB・HSL）Color Code Converter (HEX, RGB, HSL)色コードを、HEX・RGB・HSLの間で変換します。Convert color codes between HEX, RGB and HSL.UNIX時間（タイムスタンプ）変換UNIX Timestamp ConverterUNIX時間と日時を、相互に変換します。Convert between UNIX time and dates.正規表現テスターRegex Tester正規表現を試し、一致と置換を確かめます。Test regular expressions with matches and replacements.英字の大文字・小文字変換（camelCase・snake_case）Text Case Converter (camelCase, snake_case)英文の大文字小文字や命名形式を変換します。Convert text case and naming styles.文字列のBase64変換（エンコード・デコード）Base64 Text Encoder and Decoder文字列とBase64を、相互に変換します。Convert text to and from Base64.UUID生成（バージョン4・まとめて作成）UUID Generator (v4, in bulk)UUID（v4）をまとめて作ります。Generate UUIDs (v4) in bulk.ダミーテキスト生成（日本語・Lorem ipsum）Dummy Text Generator (Japanese, Lorem ipsum)デザイン確認用の仮の文章を作ります。Generate placeholder text for design checks.HTMLエスケープ・アンエスケープHTML Escape and UnescapeHTMLの特殊文字を変換して戻します。Escape and unescape HTML special characters.年齢計算（満年齢・生まれてからの日数）Age Calculator (years, months, days)生年月日から満年齢を計算します。Calculate age from a date of birth.割り勘計算（切り上げ対応）Split the Bill Calculator (with rounding)合計金額を人数で割り勘します。Split a total amount among people.勤務時間計算（休憩・給与の目安つき）Work Hours Calculator (with break and pay)開始・終了時刻から勤務時間を計算します。Calculate working time from start and end times.